散歩

街道筋の脇道にあったお地蔵さんとシイノキ(だったかな?)
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当時の人は木陰で汗を拭ったことでしょう。

不整脈の薬が変更となりました。今までのはちょっと強い薬で、脈拍や血圧が少し下がり気味だったのと、やはり薬の効果てき面で、安定してきたので弱めに変更となりました。また二週間ほど様子をみます。なので薬を飲み始めた時と同じように運動は控えなければいけません。歩くのは良いよと主治医に言われてるので足腰を維持するために、できるだけ歩くようにしています。

この日は8kmほど歩きました。夜も6kmほど歩きました。今日は15kmほど歩きました。
アスファルトの上はなんとなく辛い、やっぱり登山道が良いな~~・・。。

山がダメなら街道歩きをしようか・・・まずは中山道かな??

さてどうなることやら。。。

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