カテゴリー別アーカイブ: 散歩

まだかな~

紅葉もだんだんと里に下りてきているようです。
錦秋の紅葉を見ると高揚感が湧いてきます!

紅葉だけに・・・。

閑話休題

そんな紅葉ですが、私は雑木林の紅葉が大好きなのです。

近所の雑木林です。本日撮影。
smn_3
OLYMPUS OM-D E-M1+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO

紅葉はまだまだですね。
smn
OLYMPUS OM-D E-M1+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO

これからが楽しみです。
smn_13
OLYMPUS OM-D E-M1+M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO

散歩

街道筋の脇道にあったお地蔵さんとシイノキ(だったかな?)
inakamiti_1

当時の人は木陰で汗を拭ったことでしょう。

不整脈の薬が変更となりました。今までのはちょっと強い薬で、脈拍や血圧が少し下がり気味だったのと、やはり薬の効果てき面で、安定してきたので弱めに変更となりました。また二週間ほど様子をみます。なので薬を飲み始めた時と同じように運動は控えなければいけません。歩くのは良いよと主治医に言われてるので足腰を維持するために、できるだけ歩くようにしています。

この日は8kmほど歩きました。夜も6kmほど歩きました。今日は15kmほど歩きました。
アスファルトの上はなんとなく辛い、やっぱり登山道が良いな~~・・。。

山がダメなら街道歩きをしようか・・・まずは中山道かな??

さてどうなることやら。。。